अधिकांश लोग मानते हैं कि शुक्राणु की कमी (Low Sperm Count) सिर्फ उन पुरुषों में होती है जिनकी जीवनशैली खराब हो या जिन्हें पहले से कोई बीमारी हो।
लेकिन सच यह है कि कई बार बिल्कुल स्वस्थ दिखने वाले पुरुषों में भी शुक्राणु कम हो सकते हैं।

Aastha IVF & Andrology Center में आने वाले बहुत से पुरुष बताते हैं:
“मैं तो खाते-पीते घर का हूँ, शराब भी नहीं पीता… फिर मेरी रिपोर्ट खराब कैसे आ गई?”

आइए समझते हैं वे मुख्य कारण, जो स्वस्थ दिखने वाले पुरुषों में भी शुक्राणु की कमी का कारण बन सकते हैं।

1: तनाव (Stress)

आज के तेज़ जीवन में तनाव हर किसी की समस्या बन चुका है।
लंबे समय का तनाव शरीर के हार्मोन को बिगाड़ देता है, जिससे टेस्टोस्टेरोन और स्पर्म प्रोडक्शन प्रभावित होते हैं।

लक्षण:

• चिड़चिड़ापन
• नींद की कमी
• थकान

2. महीन Varicocele (शिराओं की सूजन)

Varicocele बहुत सामान्य है और कई पुरुषों को पता भी नहीं चलता कि उन्हें यह समस्या है।
यह टेस्टिस का तापमान बढ़ा देता है, जिससे स्पर्म की गुणवत्ता और संख्या कम हो सकती है।

अक्सर बिना लक्षण के — रिपोर्ट में ही पता चलता है।

3. हीट एक्सपोजर (Heat Exposure)

कुछ पुरुष ज्यादा गर्मी वाले माहौल में काम करते हैं — जैसे:

• किचन/होटल
• फैक्ट्री
• लंबे समय तक बाइक चलाना
• लैपटॉप गोद में रखकर काम करना

इनसे टेस्टिस का तापमान बढ़कर स्पर्म कम हो सकते हैं।

4. मोबाइल और लैपटॉप की रेडिएशन

ज्यादातर पुरुष मोबाइल फोन पैंट की जेब में रखते हैं।
कुछ शोध बताते हैं कि लगातार रेडिएशन टेस्टिस में Blood Flow को कम कर सकता है।

5. हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance)

पुरुष बाहर से भले ही पूरी तरह स्वस्थ दिखे…
लेकिन अंदरूनी हार्मोन असंतुलित हो सकते हैं:

• LH / FSH कम
• टेस्टोस्टेरोन अस्थिर
• Prolactin बढ़ा हुआ

इनका पता सिर्फ टेस्ट से ही लगता है।

6. जेनेटिक कारण (Genetic Issues)

कुछ पुरुष जन्म से ही ऐसे जीन लेकर पैदा होते हैं, जो स्पर्म प्रोडक्शन को प्रभावित करते हैं।
यह पूरी तरह मेडिकल कारण होता है — पुरुष की कोई गलती नहीं होती।

7. पोषक तत्वों की कमी

जैसे—

• Zinc
• Vitamin D
• Omega-3
• Antioxidants

बाहर से स्वस्थ दिखने के बावजूद, शरीर में इनकी कमी स्पर्म काउंट कम कर देती है।

8. बार-बार बुख़ार / वायरल इंफेक्शन

कई बार वायरल बुखार या इंफेक्शन टेस्टिस पर प्रभाव डाल देता है और स्पर्म अस्थाई रूप से कम हो जाते हैं।

क्या Low Sperm Count का इलाज संभव है?

हाँ — Aastha IVF & Andrology Center में विशेषज्ञ उपचार उपलब्ध है।

हमारे Andrology विभाग में समस्याओं की जड़ पता लगाकर Personalised Treatment दिया जाता है:

✔️ Hormone Correction
✔️ Medicines & Supplements
✔️ Lifestyle Modification
✔️ Varicocele Treatment
✔️ Advanced IVF / ICSI Techniques

कब डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

• 1 साल कोशिश के बाद भी Pregnancy न हो
• Semen Report बार-बार खराब आए
• Sexual Problems हों
• Low Sperm Count / Motility / Morphology रिपोर्ट में दिखे

Aastha IVF & Andrology Center — जहां मिलता है सही निदान और सही रास्ता

हम समझते हैं कि यह रिपोर्ट देखकर पुरुष मानसिक रूप से परेशान हो जाता है।
लेकिन अच्छी खबर यह है— ज्यादातर मामलों में उपचार संभव है।

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👉 Andrology + Embryology Combined Approach

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Aastha IVF – आशा से विश्वास तक का सफर।